{"id":33,"date":"2014-08-19T13:02:25","date_gmt":"2014-08-19T13:02:25","guid":{"rendered":"http:\/\/hospsykolog.dk\/?page_id=33"},"modified":"2018-06-01T11:36:54","modified_gmt":"2018-06-01T11:36:54","slug":"om-mig","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/hospsykolog.dk\/?page_id=33","title":{"rendered":"Om mig"},"content":{"rendered":"<p>Hej og velkommen forbi. Her kan du l\u00e6se lidt om ophavskvinden bag HosPsykolog.dk<\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/hospsykolog.dk\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/egoprofile.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-395 alignright\" src=\"http:\/\/hospsykolog.dk\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/egoprofile-300x300.jpg\" alt=\"egoprofile\" width=\"198\" height=\"198\" srcset=\"http:\/\/hospsykolog.dk\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/egoprofile-300x300.jpg 300w, http:\/\/hospsykolog.dk\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/egoprofile-150x150.jpg 150w, http:\/\/hospsykolog.dk\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/egoprofile.jpg 757w\" sizes=\"(max-width: 198px) 100vw, 198px\" \/><\/a>Om mig<\/strong><\/p>\n<p>Jeg hedder Mitja Kristine Munk Klarup og er Autoriseret psykolog, uddannet fra K\u00f8benhavns Universitet. Jeg er f\u00f8dt i 1970 i Sydkorea og blev som barn adopteret fra et b\u00f8rnehjem til Danmark. Jeg er i dag enlig for\u00e6lder til en dreng og bor sammen med vores norske hvide skovkat p\u00e5 Amager. Min livshistorie, med anden opv\u00e6kstbaggrund end de fleste, bevidner p\u00e5 mange m\u00e5der de mange mestrings- og coping strategier, som jeg har tilegnet mig; b\u00e5de med et andet etnisk udseende, men ogs\u00e5 som en med et fysisk nedsat gangbesv\u00e6r grundet b\u00f8rnelammelse.<\/p>\n<p>Jeg er uddannet psykolog fra K\u00f8benhavns Universitet og er autoriseret af Psykologn\u00e6vnet under Social- og Integrationsministeriet.\u00a0 Dertil er jeg medlem af Dansk Psykologforening siden 2005<\/p>\n<p>og <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright\" src=\"http:\/\/hospsykolog.dk.wpms.surftown.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2028\/2014\/02\/DP-LOGO-2014-NEW-BLUE-transparant-300x102.png\" alt=\"DP-LOGO-2014 NEW BLUE transparant\" width=\"294\" height=\"100\" name=\"grafik6\" align=\"BOTTOM\" border=\"1\" \/>arbejder under psykologlovens faglige og etiske regler og principper, som loven omfatter. Bl.a.\u00a0 under reglerne vedr. tavshedspligt.\u00a0 Se n\u00e6rmere ang\u00e5ende dette <a href=\"http:\/\/www.dp.dk\/etiske-principper-for-nordiske-psykologer\/\">http:\/\/www.dp.dk\/etiske-principper-for-nordiske-psykologer\/\u00a0<\/a><\/p>\n<p>Se evt. min <a href=\"http:\/\/dk.linkedin.com\/in\/mitjaklarup\">LinkedIn profil<\/a><\/p>\n<h2><strong>Resume<\/strong><\/h2>\n<p>Jeg har siden ungdommen lavet frivilligt arbejde i Danmark og i udland, som humanit\u00e6r arbejder, og under studiet ogs\u00e5 ud\u00f8vet r\u00e5dgivningsarbejde p\u00e5 hj\u00e6lpelinier og p\u00e5 v\u00e6rested. Jeg er ophavskvinde til netv\u00e6rksgrupper for ensomme piger, Trygfonden sponserede pilotprojekt for og jeg har generelt set altid k\u00e6ret mig for s\u00e6rligt udsatte, hvorfor jeg ogs\u00e5 har besk\u00e6ftiget mig med flygtninge og torturoverlevere og b\u00f8rnene heraf, som s\u00e6rligt blev behandlet i min specialeafhandling.<\/p>\n<p>I dag best\u00e5r mit frivillige arbejde arbejde af flere ting. Jeg er ekstern koordinator for musikaktiviteter og indsamling af donerede instrumenter til musikv\u00e6rksted og legestuer for R\u00f8de Kors Asyl p\u00e5 Auder\u00f8d og Avnstrup Modtage Centre, udover tager vagter i R\u00f8de Kors Tryghedszone p\u00e5 Hovedbaneg\u00e5rden. Dette er en udl\u00f8ber af mit private engagement, som aktiv venligbo-psykolog. P\u00e5 baggrund af den store tilstr\u00f8mning af nyankomne flygtninge ogs\u00e5 i Danmark, er mange civile venligboer p\u00e5 forskellig vis g\u00e5et aktivt ind for at g\u00f8re en medmenneskelig forskel under den akutte fase af flygtninge og asyls\u00f8gere og som et modtryk til en ekskluderende diskurs og negative tone, der har herseret i medier mod krigsramte asylanter. Dette har ogs\u00e5 motiveret mig til at lave frivilligt psykologforl\u00f8b i Trampolinhuset, der hj\u00e6lper bl.a. flygtninge p\u00e5 t\u00e5lt ophold m.m. Senest er jeg den ene ud af to psykologer, der leder netv\u00e6rksgrupper for stalkingudsatte p\u00e5 Dansk Stalking Center.<\/p>\n<p>Privat har jeg altid v\u00e6ret videbeg\u00e6rlig og en s\u00f8gende sj\u00e6l, ogs\u00e5 spirituelt set, og har derfor ops\u00f8gt mange forskellige skoler og retninger, herunder taget &#8220;alternative&#8221; uddannelser, kurser og gruppeforl\u00f8b. Udover at kende til det at g\u00e5 i terapi via egenterapi har jeg modtaget over 160 timers supervision p\u00e5 det kliniske psykologarbejde. P\u00e5 universitetet var jeg aktiv i et forum for alternativt\/spirituelt interesserede psykologistuderende, hvor vi inviterede udefrakommende praktikere ind til dialog med psykologisk kritisk stillingtagen til en mere oplevelsesorienteret interesse for brobygning til ikke akademisk praksis. I fritiden lavede jeg direkte telefoninterview og var studiev\u00e6rt (og tekniker) p\u00e5 lokalradioen Radio Lotus (undergrundsradio om alternative emner om holistiske, spirituelle og psykologiske emner og events i Stork\u00f8benhavn).<\/p>\n<p>Jeg interesserer mig for sammenh\u00e6ngen mellem krop og psyke og er s\u00e6rligt begejstret for meditationsteknikker, jeg ser som et &#8220;must&#8221; at kunne tr\u00e6kke p\u00e5 i en travl og informationsrig og t\u00e6tpakket hverdag. Jeg har personligt arbejdet\u00a0 med integration og balancering af\u00a0 maskuline v\u00e6rdier og kvindelige egenskaber.\u00a0 Jeg har oplevet stor effekt af at t\u00e6nke helhedsorienteret (ikke alene tale til intellekt og hovedet) og inddrage kroppens fornemmelse og sansning og fx \u00f8ge opm\u00e6rksomheden p\u00e5 skiftet mellem &#8220;being&#8221; og &#8220;doing&#8221;, n\u00e5r man vil nedbringe stress, rumination m.m. Heri ligger ogs\u00e5 det, at vove, at slippe trangen til sindets kontrol,\u00a0 v\u00e6re \u00e5ben overfor det ordl\u00f8se, g\u00e5 ind i stilhed, v\u00e6re \u00e5ndfuld, og aktivere veje til gl\u00e6de, indre kilder, inspiration, \u00f8get energi og vitalitet samt skabe rum til flere intuitive valg.<\/p>\n<h2><strong>Klinisk erfaring<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>Som psykolog ansat til varetagelse af samtaleforl\u00f8b via 2. akt\u00f8r for kommunalt jobcenter, varetog jeg:<\/p>\n<ul>\n<li>Afd\u00e6kning af ressourcer og barrierer hos ledige under ressourceforl\u00f8b<\/li>\n<li>Motiverende samtaler med borgere med fysiske og psykiske vanskeligheder<\/li>\n<li>Probleml\u00f8sning og coaching af ledige i afklaringsforl\u00f8b<\/li>\n<li>Udarbejdelse af progressionsrapporter, evaluering og vurdering af jobparathed<\/li>\n<li>Udvikling af relevante tilbud for 2. akt\u00f8rs tilbud for jobcentre<\/li>\n<li>Psykoedukation i gruppeforl\u00f8b, herunder tr\u00e6ning i mindfulness baserede \u00f8velser og CFT (Compassion Focused Therapy) \u00e5ndedr\u00e6ts\u00f8velser og visualiserings teknikker<\/li>\n<\/ul>\n<p>Som psykolog i ambulatorium for patienter med belastning og tilpasningsreaktioner (Stress og traumer) indenfor psykiatrien, varetog jeg:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Vurdering af patienter til visitering af rette behandlingsforl\u00f8b<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Planl\u00e6gning af behandling i pakkeforl\u00f8b i samarbejde med tv\u00e6rfagligt team<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Udf\u00f8relse af gruppeterapi med\/uden coterapeut<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Individuelle samtaler med patienter i gruppeterapi<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Individuel psykoterapi<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Netv\u00e6rksm\u00f8de med patient, sagsbehandler m.m.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Familiesamtaler<\/p>\n<\/li>\n<li>Udf\u00e6rdigelse af erkl\u00e6ringer og journalf\u00f8ring<\/li>\n<\/ul>\n<p>Som psykolog i P\u00e6dagogisk Psykologisk R\u00e5dgivning i en kommunal forvaltning har jeg arbejdet, som del af et tv\u00e6rfagligt team (best\u00e5ende af tale\/h\u00f8rep\u00e6dagog, specialundervisningskonsulent, ergo -og fysioterapeut og specialp\u00e6dagog).\u00a0 Jeg k\u00f8rte ud i konsultative opgaver for b\u00f8rn i alderen 0-18 \u00e5r i skole og institutioner og i henhold til g\u00e6ldende folkeskolelovgivning. Jeg varetog bl.a.:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">M\u00f8deledelse p\u00e5 netv\u00e6rksm\u00f8der\/dialogm\u00f8der som del af dataindsamlingen i en p\u00e6dagogisk psykologisk r\u00e5dgivning og\/eller p\u00e5kr\u00e6vet udredning<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Udredning af b\u00f8rn og unge, herunder test og observation<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Samtaler med b\u00f8rn og unge<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Udarbejdelse af p\u00e6dagogisk psykologisk vurderinger<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Udarbejdelse af statusudtalelser, journalskrivning, viderehenvisninger til psykiatrisk udredning, administrativt sagsarbejde<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">R\u00e5dgivning af for\u00e6ldre og samarbejdspartnere omkring barnet.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Supervision af professionelle ansatte indenfor daginstitutioner og undervisning<\/p>\n<\/li>\n<li>R\u00e5dgivning\/sparring af kompetenceudvalg p\u00e5 folkeskole,dagbehandlingstilbud\/efterskole<\/li>\n<\/ul>\n<p>Min store interesse under studietiden var flygtninge og behandling af traumer. Jeg fandt selv praktikophold p\u00e5 Rehabiliteringscenter for torturoverlevere, hvor jeg fik tildelt eget klientforl\u00f8b med og uden tolkning.\u00a0 P\u00e5 RCT (idag hedder organisationen DIGNITY) arbejdes der tv\u00e6rfagligt i indsats overfor flygtninge udsat for organiseret vold og tortur samt deres p\u00e5r\u00f8rende. Jeg deltog bl.a. som observant i\u00a0 gruppeterapi for arabisk talende kvinder, hvis \u00e6gtef\u00e6lle var torturoverlevere i behandling.<\/p>\n<h2><strong>Efteruddannelse mod specialistniveau<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Kort om medf\u00f8lelsesfokuseret terapi<\/strong> (CFT)<strong> jeg tager en 2 \u00e5rig efteruddannelse i: <\/strong><br \/>\nTeori og metode er udviklet af Professor i klinisk psykologi, Paul Gilbert og medarbejdere. Hans teorier hviler p\u00e5 evolutionsteori, neurobiologisk forskning, social- og udviklingspsykologi, ligesom der er elementer fra kognitiv adf\u00e6rdsterapi og Mindfulness med inspiration fra den buddhistiske tradition.<\/p>\n<p>Metoden har vist sig s\u00e6rdeles anvendelig is\u00e6r i forhold til personer med skam og selvkritik, som kan have vanskeligt ved at profitere af g\u00e6ngs psykoterapi, fordi man er l\u00e5st fast af et meget negativt selvbillede og alvorlige problemer med at kunne mobilisere medf\u00f8lelse og dermed ogs\u00e5 en mere venlig attitude overfor sig selv.<\/p>\n<p>Elementerne i medf\u00f8lelsesfokuseret terapi er for det f\u00f8rste en erkendelse af, hvad problemet er, og en forst\u00e5else af baggrunden for, at det har udviklet sig, som det har. Samtidig introduceres metoder til at lindre lidelser, f.eks. angst, i form af visualiseringsteknikker og \u00e5ndedr\u00e6ts\u00f8velser samtidig med, at man ved hj\u00e6lp af samme metoder opbygger evnen til selvberoligelse og medf\u00f8lelse med selvet.<\/p>\n<p>CFT har v\u00e6ret genstand for stigende interesse verden over igennem de sidste 10 \u00e5r, og mange har fundet metoden s\u00e6rdeles anvendelig til forskellige, psykiske problemstillinger. Med koblingen mellem en naturvidenskabelig forst\u00e5else, neuropsykologi samt psykologiske teorier og teknikker har Paul Gilbert ydet et s\u00e6rdeles v\u00e6sentligt bidrag til forst\u00e5else og behandling af psykisk lidelse.<\/p>\n<h2><strong>Uddannelser<\/strong><\/h2>\n<p>Jeg er uddannet Cand.Psych. fra Institut for Psykologi, K\u00f8benhavns Universitet i 2008. Dertil har jeg l\u00e6st bl.a. mediepsykologi p\u00e5 Freie Universit\u00e4t, Berlin samt l\u00e6st p\u00e5 RUC, Hum.Bas.<br \/>\nJeg har tidligere arbejdet som sekret\u00e6r,\u00a0 tog en HF-uddannelse p\u00e5 VUC. Har oprindeligt en kontor all-round uddannelse.<\/p>\n<h2><strong>Konference og anden kursusdeltagelse<\/strong><\/h2>\n<p>2015-2017 2- \u00e5rig efteruddannelse i Compassion Focused Therapy (CFT) v\/ Kognitiv Center Fyn. Undervist af Prof. Paul Gilbert -Derby Universitet, Dr. Chris Irons\u00a0 and Dr. Deborah Lee.<\/p>\n<p>2015 Kursus i Compassion Focused Therapy v\/ Professor Paul Gilbert, Svanem\u00f8llens Kaserne, K\u00f8benhavn.<br \/>\n2015 8 ugers MBSR hold i Mindfulness Based Stress Reduction ved Psykolog, Kit Appelt.<br \/>\n2015 Kursus i kognitivt adf\u00e6rdsterapi for personlighedsforstyrrede og tidlige traumer<br \/>\n2014 Kursus i Kognitiv terapi. Mindwork Psykologisk Center, K\u00f8benhavn.<br \/>\n2013 Workshops med psykologer fra erhvervslivet, Dansk Psykologforenings \u00c5rsm\u00f8de.<br \/>\n2013 Terapi og r\u00e5dgivning p\u00e5 internettet v\/ psykolog Anne Sophie Bauer, Dansk Psykologforening, Kbh.Kreds.<br \/>\n2013 DISPUK\u2019s psykiatrikonference for p\u00e5r\u00f8rende, patienter og psykiatri, Helsing\u00f8r.<br \/>\n2013 Yvonne Agazarian og Marianne Bentzen. Heldagsworkshop,Stolpeg\u00e5rd: Systemcentreret terapi (SCT) og neuroaffektiv udvikling.<br \/>\n2013 Yoga og meditationsteknik I.A.M., K\u00f8benhavn. Weekendkursus i maj, gentaget i oktober 2013.<br \/>\n2013 Susan Hart, Spec.i b\u00f8rnepsykologi. Heldagskursus i Neuroaffektiv psykoterapi. Interventioner til n\u00e6rmeste udviklingszoner gennem de neuroaffektive kompasser.<br \/>\n2013 Harlene Anderson, Ph.D. Workshop: A collaborative approach to practices: Relationships and conversations that makes a difference, Stolpeg\u00e5rd.<br \/>\n2012 Sigmund Karterud &amp; Finn Sk\u00e5rderud. Heldagseminar om MBT, Stolpeg\u00e5rd.<br \/>\n2011 Kursus i Mindfulness hos Contrazone v\/Jens Hyldahl Andersen.<br \/>\n2010 Angst hos b\u00f8rn og unge v\/ Psykiatrifonden Frederiksberg, Eftermiddagskonference.<br \/>\n2008 Heldagskursus i Mindfulness Baseret Stress Reduktion v\/ A. Sosumbundu, Cand.Psych.Aut.<br \/>\n2007 The Traumatized Child International Conference v\/ Dansk R\u00f8de Kors Asylafdeling, Det Kgl. Bibliotek Diamanten.<br \/>\n2006 B\u00f8rn i familier traumatiseret af krig v\/ Psykiatrifonden, Frederiksberg.<br \/>\n2001 Weekendseminar i Holotropisk Breathwork v\/ Stanislav Grof, M.D., Ph.D.<br \/>\n1998-1999 Healeruddannelsen, den et\u00e5rige i dagtimer v\/ Steen Kofoed, K\u00f8benhavn.<br \/>\n1998 Workshop i \u201dVoice dialogue\u201d, Jungiansk metode.<br \/>\n1997 6 mdr. Deltagelse i Organisk psykoterapi i grupper, dr\u00f8mmetydning m.v. Dagh\u00f8jskolen V\u00e6ksthuset v\/ psykolog Lise Haderup og psykoterapeut Mogens J\u00f8rgensen.<br \/>\n1997 Weekendkursus i Reikihealing.1996 Etisk kommunikation v\/ Skolen for Sund kontakt, K\u00f8benhavn.<br \/>\n1996 3 m\u00e5neders kursus: Dagh\u00f8jskolen i Roskilde: Psykologi, kommunikation, teater,\u00a0\u00a0\u00a0 keramik m.m.<br \/>\n1995 M\u00e5nedskursus: Dagh\u00f8jskolen Rampelyset: Rytmik, sang og stemme teknikker.<br \/>\n1993 Kundekoncept, k\u00e6deseminar i salg og service v\/ Statoil.<br \/>\n1992 Journalistik kursus og selvstuderende i keramik p\u00e5 Krabbesholm H\u00f8jskole, Skive.<br \/>\n1991 Talerteknik ved HK-ungdomsuddannelse.<br \/>\n1987-1992 Frivillig Drenge og Pige Forbund, FDF\/FPF: Vildmarkskurser, inspirationskurser, PR- kurser, samt kurser i b\u00f8rneledelse, teater og aktiviteter.Beskriv din nye note her.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hej og velkommen forbi. Her kan du l\u00e6se lidt om ophavskvinden bag HosPsykolog.dk Om mig Jeg hedder Mitja Kristine Munk Klarup og er Autoriseret psykolog, uddannet fra K\u00f8benhavns Universitet. Jeg er f\u00f8dt i 1970 i Sydkorea og blev som barn adopteret fra et b\u00f8rnehjem til Danmark. Jeg er i dag enlig for\u00e6lder til en dreng [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hospsykolog.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/33"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hospsykolog.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/hospsykolog.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hospsykolog.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hospsykolog.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33"}],"version-history":[{"count":28,"href":"http:\/\/hospsykolog.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/33\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":503,"href":"http:\/\/hospsykolog.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/33\/revisions\/503"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hospsykolog.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}