HosPsykolog.dk

Velkommen til autoriseret psykolog Mitja Klarup

Videre til indhold
  • Kontakt
    • Online services?
    • Priser og afbud
    • Tidsbestilling
  • Litteratur
  • Om mig
  • Psykoterapi
    • Hjemmekonsultation?
    • Hvad og til hvem?
    • Hvorfor opsøge psykologhjælp?
    • Kognitiv behandling for spiseforstyrrelser med CBT-E
    • Senfølger af incest
  • Supervision m.m.
    • Coaching
    • Rådgivning omkring børne og familieliv
    • Supervision
  • Workshops
    • Komplementære behandlingstilgange
    • Mindfulness

Overdrevet tænkning, snarere end at være tilstede, her og nu

august 27, 2014Mindfulness, Opmærksomhed, Tankeradmin

Redigeret indlæg af 6. maj 2014

Eckhart Tolle videoklip (11:06 min) om, hvordan at standse tænkning og i stedet træde ind i  årvågen nærvær med hjælp af sanseperception.

Indlæg navigation

← Kan kroppen helbrede sig selv? En kvinde, der standser lidelsen når hun stopper den udløsende tanke →

Arkiver

  • januar 2018
  • juli 2016
  • april 2016
  • november 2015
  • september 2015
  • juli 2015
  • marts 2015
  • februar 2015
  • november 2014
  • august 2014
  • februar 2014

Seneste indlæg

  • Hvorfor du er ramt af depression, angst og hvorfor er svaret ikke altid mere medicin?
  • Nysgerrig på CFT medfølelses-fokuserede øvelser?
  • Har du været længe væk fra arbejdsmarkedet?
  • Selvværd grundlægges før skolealder
  • Er du en af dem, der har tiet alt for længe?

Arkiver

  • januar 2018 (1)
  • juli 2016 (1)
  • april 2016 (1)
  • november 2015 (1)
  • september 2015 (2)
  • juli 2015 (1)
  • marts 2015 (1)
  • februar 2015 (1)
  • november 2014 (2)
  • august 2014 (26)
  • februar 2014 (1)

Kategorier

  • Accept
  • ACT
  • Afhængighed
  • Afspænding
  • Alkohol
  • Angst
  • Arbejdsløs
  • Behandling
  • Bekymring
  • Brug for psykolog
  • CFT
  • De første blogindlæg
  • Depression
  • Fibromyalgi
  • Forskning
  • Heling
  • Hjælp til selvhjælp
  • Hukommelse
  • Incest
  • Indlæggelse
  • Inspiration
  • Kognitiv terapi
  • Koncentration
  • Kroniske smerter
  • Kvinder
  • Lære at leve med
  • Læservejledning
  • Ledighed
  • Litteratur
  • Mænd
  • Mænd og psykolog
  • Medfølelse i terapien
  • Mentor
  • Mindfulness
  • Mindfulnesseffekten af
  • Opmærksomhed
  • Øvelser
  • Pårørende
  • Præstationsangst
  • PTSD
  • Ressourcer
  • Risikoadfærd
  • Seksuelle krænkelser
  • Selvhelbredelse
  • Selvværd
  • Sjælen
  • Skam
  • Smertelindring
  • spiseforstyrrelse
  • Stress
  • Stresstest
  • Tanker
  • Unge
  • vold

Meta

  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org
Drevet af WordPress